記事一覧

今こそ始めるズイフト生活❢武市瑞さップ先生と土佐筋脳党についての考察その1

どうもこんにちは。まぶちでございますよ。新しい家さて、SMAPさんが新しい地図という名の船出をした時と時を同じくしてわたくし念願の築15年の中古住宅に移り住んだんですが、とても快適で楽しい毎日を送っているんでございます。風呂では脚伸ばせますし、隙間風もない。まぁただひとつ言えるのは、部屋がない。部屋がないんです。この一言につきますよね。嫁さん、子供2人は部屋があるんです。で、ワタクシ一家の大主たるワタク...

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中山道をゆく・山岳リハビリライド

 オギウエサイクル忘年会先日はいきつけの自転車屋さん、オギウエサイクルさんの忘年会がありました。30人程度ということで居酒屋がいっぱいになっていましたね。ワタクシ、乗鞍スカイラインヒルクライムと長良川クリテリウム。この2本のレースをメインにしてたんですが、キウイマラソン5kmでガチ走りして両足ハムストリングスに肉離れの傾向がみられました。そのため1週間走れず、結局長良川も万全の状態で挑めなくなってし...

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両ハムがしんだ日。キウイマラソン5kmの部その2

さて、みなさまこんにちは。まぶちでございますよ。キウイマラソン5km今回のキウイマラソン。10kmと5kmがあります。長距離ド素人自転車のりがどこまで走れるか。というテーマです。ガラスの足を持つ男のため、10kmは避け、5kmの部に出走するのですが、高速レースになることは必至。私、今回のタイムを20分切りと設定しました。関駅伝にでるため、その先鋒としてみんなの士気を上げる必要があります。無様な敗北や、フ...

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ハムがしんだ日。キウイマラソン準備編

さてみなさま、こんにちは。11月26日は関市ほらどキウイマラソン。武儀郡洞戸村だったころから20年続いているこの洞戸キウイマラソン。ワタシも武儀郡の残党としてホームで走ってきました。準備さて、準備といえばテーパリングと、体重コントロールです。要約すれば疲労を抜くこと。それに体重を下げることです。最大酸素摂取量と言うのは、だせるパワーと比例する。という法則があります。この値は、体重で割った値なので、体重...

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明日は決戦❢❢関市キウイマラソン

さてみなさまこんにちは。まぶちでございますよ。シーズン到来❢先日から申しましているように、ついにランシーズンが始まりましたね。春夏秋冬・自転車冬・ラン・駅伝このパターンが自分に合ってますね。雪や凍結で厳冬期は自転車乗れませんのでね。キウイマラソンへ関市のキウイマラソンが始まります。今回は5kmに出走。社会人になって初めての長距離の大会であります。1年前の駅伝が思い出されます。あろうことか、中学時代伝...

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軽量シューズでタイムは上がるのか?ランシューズについて

さてみなさまこんにちは。サッカーの上手さでは周富徳レベル。中華料理の上手さではメッシレベルともっぱらの噂のまぶちでございますよ。(周富徳がサッカーしてるとこなんて見たこと無いわ❢❢❢)ラントレ・シューズ速報。前回のブログでは長距離ド素人が決戦シューズを選びにいくお話でしたね。今回はそのシューズがどれだけタイムに効果をもたらすのかの実証実験であります。先入観なしの100%ガチ走です。さてみなさま、おまちか...

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長距離ド素人が決戦用ランニングシューズを選びに行く話

どうもこんにちは。キッチンへの立ち入りが禁止されてる系で有名なまぶちでございますよ。 マラソン大会にむけて今度マラソン大会があるんですよ。関市の洞戸村にあるキウイマラソンというイベントです。なんか随分昔からやってる記憶があるんですが、このキウイに参加する。これが今回の目標なんですね。距離はおよそ5km目標の設定目標タイムはキリよく20分切りなんです。目標を立てて結果にコミットする。これが大事なんで...

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ホンキ系インターンフェアに参加❢❢❢

インターンフェア名古屋の名駅でインターンフェアがあったので参加してきました。行き掛けに髪型をバッチリ決めて、服もパリッパリのを着てバッチリ❢❢❢で、嫁さんに”どう❢❢❢?カッコイイ!?”聞くと”うんカッコ悪い。””うん、知ってる。”そんな会話から始まった日曜でありました。(だからどんな会話だバカッ❢❢❢)どうもこんにちは。まぶちでございますよ。当日の様子学生さんにわかるように小展示会みたいな感じでフェアが行われ...

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いざ行こう❢❢❢はるかな高原へ。ダイナランド戦士応援ライドその3

さて、皆様こんにちは。まぶちでございますよ。今週の11月19日(日)に次回のインターンのためのフェアホンキ系インターンシップフェアがhttps://peraichi.com/landing_pages/view/gnethonki名古屋国際センターで開かれます。会社がプレゼンテーションをして、学生さんが応募するというトマト工業では、とても魅力的なプロジェクトを当日発表いたしますので、ぜひご期待ください。先日のダイナランドレースの模様。さて、先日のダ...

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トマト工業マボ

Author:トマト工業マボ
岐阜県関市で建材などの加工と販売などをおこなっている
トマト工業代表のブログです。

明るく元気に!!

岐阜県で一番運がいい!!

平日は仕事
日曜はロードバイク

全く家事ができない父親が

電子レンジを爆発させたり
フライパンから火を出したり
お風呂をつまらせたりと
家族を困らせる日々を綴った
感動のブログ。

キッチンには立ち入り禁止。
冷蔵庫はあけるの禁止。
できる家事は自転車の掃除だけ。

☆愛車フォーカス カヨ2017
☆中小企業診断士

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