栂池サイクルクラッシック2018・その後
- 2018/06/05
- 07:50
つがいけサイクルクラッシック2018ブログ前回の続き全力を出せば後悔しないか。そう言われれば、それはわかりません。おそらく後悔の度合いで言ったらあと少しだったのでなぜあとたった10ｍ、時間にして数十秒が耐えられなかったのか。それは自分でもわかりません・・・どれだけ心拍を叩いても全くパワーが上がらない状況は自分が成長しているのかどうかすら怪しいです。チームジャージを背負ってレースにでること。それは自分を超...
栂池サイクルクラッシック
- 2018/06/03
- 22:49
さてみなさまこんにちは。まぶちでございますよ。先日子供がしょんぼりしてるんで、聞いてみると”シャトルランの練習”があったんだけど、本気を出せばもっと行けたのに、本番がなくなって、その練習の数字が本番になってしまった。ということを言っていました。シャトルランなんか楽しみにしてるの学校で一人だけだと思うんですが、後悔してたので”次にチャンスがあるとおもっちゃあいかんよ。常に全力出すようにしようよ❢❢”と言い...
敗因はこの私。王滝ヒルクライム敗因分析
- 2018/05/31
- 12:19
敗因はこの私 チームヒルくライムでは完全な敗戦でしたが、それでも次に繋げないといけませんね。レポートと、そして敗因の分析を行いました。○敗戦の主原因無理なダイエットによるパワー不足筋肉負荷の減少によるパワー不足が主原因ですが、それ以外でも原因は考えられると思います。通勤以外トレーニングが全くできなかったので体重減少で補おうと思いましたが、これが有酸素運動を促進し、体脂肪とともに筋肉も減ってしま...
王滝ヒルクライムダイエット&敗戦・・・
- 2018/05/27
- 23:56
さてみなさまこんにちは。まぶちですよ。王滝ヒルクライムに出走してきました。レース結果は個人的に散々で惨敗ともいえるものでした。思い出すのもつらいですが、失敗は後学になるものと信じなるべく詳細に書いていきたいと思います。○王滝ヒルクライム今日は王滝ヒルクライム、御嶽山への24ｋｍ獲得標高1,100ｍの超級山岳チームヒルクライムなのでオーレーシングとして出走してまいりました。○レース前日前日夜木曽福島に付きイ...
乗鞍スカイラインヒルクライム・レース後
- 2017/07/12
- 20:56
レースを終えたチームさて、チームオーレーシングはレースを終えました。集合地点につくとＭ口さんとＮ本さんが。オーレーシングヒルクライム部エースＭ口さんは12分台で5位入賞！！Ｎ本さんも16分台ということでやはり速い。これで体重と自転車を軽くしたら手がつけられなくなりますね。それぞれ健闘を称え合います。乗鞍畳平名物といえば？さて、乗鞍畳平名物といえばなんでしょうか。それはこの頂上ソフトであります。この西日...
乗鞍スカイラインヒルクライム・レース本番その３
- 2017/07/11
- 12:05
スタートに向けてさて、スタートはしたのですが、正直どこがスタートかわからない。レーススタート300ｍ言ったところで。ということだったのでゆっくり行ってたら先頭の車がパーンと鳴らしたときがスタートだったらしく、すでに集団の後方に。いきなり出遅れ。しかし乗鞍は長いですからね。あせらないあせらなーいひと休みひと休み♡ （休んでどうすんだバカッ！！）ここから250ｗで刻んでいきます。標高がすでに高いため、出...
乗鞍スカイラインヒルクライム・レース本番その２とカーボンホイールの効果とは？
- 2017/07/10
- 21:31
さてみなさまこんにちは。コンビニでおにぎりを買うかの如く、中古住宅を購入したわけなんですがね、ワタシ乗鞍に集中しすぎてですね、家なんて全く見てない。１ミリも。見るのは頂上、そう乗鞍の頂上だけなんですよね。くぅ～カッコイイ（だから病院行って来い！！！）というのが前回のお話。どうもこんにちは。まぶちでございますよ。まぁでもよく考えたらですよね、家なんて１．外でタバタトレやってもクレームが来ない２．室内...
乗鞍スカイラインヒルクライム2017その１
- 2017/07/10
- 00:15
さてみなさまこんにちは。まぶちでございますよ。さて、ここ最近、毎日おじやぐらし、あるいは、毎日”米のすくない感じ”のおじやとかお茶漬けとかね、配給食みたいなもんばっか食べてたんで、最低体脂肪率11.2％まで下がりましたよ。それもこれも全ては乗鞍スカイラインのため。乗鞍スカイラインヒルクライムは７月の９日に開催されました。というわけで行ってきたのであります。前日受付は、前日白馬村で仕事の配達があったので、...
乗鞍スカイラインヒルクライム・レースに向けて
- 2017/07/09
- 22:32
今年春夏・唯一のレース乗鞍スカイラインヒルクライム今年は春の長良川クリテリウムが開催されません。 前回負けたリベンジを果たしたかったんですが、しょうがないですね。 オーレーシングのＹSさんと一緒にリベンジを誓ったんですが、 そもそもが開催されないので。 鈴鹿のイベント・レースは仕事のイベントがちょいちょい入るので回避しています。 というわけで今年ほとんど唯一のレースが乗鞍スカイラインヒルクラ...
いよいよ乗鞍スカイラインサイクルヒルクライムです！！
- 2017/07/06
- 12:10
いよいよ今週の末が乗鞍スカイラインヒルクライムですねぇ・・ ダイエットの進捗状況ですが、6月頭に67.7ｋｇあった重量級の体が徐々に絞られてきました。先日のライド後に図るとなんと62.6ｋｇ！！実に5.1ｋｇもの減量に成功しているようです。ただ翌日に測ると65ｋｇに。一体なにが正解やらさっぱりわかりませんね。体脂肪1ｋｇ当たり約7,000ｋｃａｌありますので、これを消し込むには700ｋｃａｌ×10日という計算になります...
平田クリテ&お千代保稲荷ライド
- 2017/01/23
- 12:16
さてみなさまこんにちは。 先日子供がサッカースクラッチという10円のお菓子を買ってきてましてですね、 これ、くじがついてて、スペインや、イタリアに勝つともう一個もらえたりするんですよね。 で、子供が ワタシに言ったんですよ。 ”パパにこれあげるよ。だってこれ好きでしょ。” いったい子供からみてどう思われてるんですかね。 どうもこんにちは。まぶちでございますよ。 ...
第１回鈴鹿ウィンターエンデューロに参加したよ。後半戦感想他
- 2017/01/12
- 13:31
エンデューロ後のまぶち家 さて、エンデューロ後、 チームオギオギーノ（なんじゃそりゃ？）のみなさんで、 御在所サービスエリアで四日市とんてきを食べるというのが定番なのです。 しかし 私、前述の通り、子供の誕生日を忘れておりまして、そういった意味ですぐに帰らなければなりませんでした。 しかし鈴鹿のまた渋滞がヒドイこと。 ...
第１回鈴鹿ウィンターエンデューロに参加したよ。後半戦
- 2017/01/12
- 12:03
エンデューロ後のまぶち家 さて、エンデューロ後、 チームオギオギーノ（なんじゃそりゃ？）のみなさんで、 御在所サービスエリアで四日市とんてきを食べるというのが定番なのです。 しかし 私、前述の通り、子供の誕生日を忘れておりまして、そういった意味ですぐに帰らなければなりませんでした。 しかし鈴鹿のまた渋滞がヒドイこと。 三重...
第１回鈴鹿ウィンターエンデューロに参加したよ。中編
- 2017/01/11
- 12:27
後半戦 さて、後半戦。 いよいよスタートの合図が切られました。 スタート後、800人の集団中ほどにいるので右端から追い抜いていきます。 追い抜いて追い抜いていくと、前方にO-racingのみんなが。 ここの集団に合流しました。 1時間経過地点まで 合流の集団は30人くらいの大集団。 元気なため途中何回か牽いて行きます。 朝測った安静時心拍もベストが出...
第１回鈴鹿ウィンターエンデューロに参加したよ。前半戦
- 2017/01/10
- 19:35
さて、皆様こんにちは。 ３連休はいかがお過ごしでしたでしょうか？ 私は、土曜は仕事、日曜は温泉、そして月曜は鈴鹿ウィンターエンデューロに参加してきました。 日曜に家に帰ると嫁さんから ”あなた❢❢明日なんの日か知ってる！？？” ”何の日て。 聞いちゃった。それを...
